один абзац сьогодні.
Після паузи легко вимагати від себе подвійної роботи — ніби треба спершу сплатити борг за пропущені дні. Від цього повернення стає ще важчим.
Відкрити підручник і прочитати один абзац сьогодні — вже продовження. Пропущений тиждень не потрібно вміщувати в один вечір.